私自身、21歳～22歳の頃に歯列矯正（裏側矯正）をして、30歳で前歯4本（上の歯）をセラミッククラウン治療（矯正）しました。 前回の記事にて歯列矯正のメリット・デメリットを体験談として語らせていただきました。 www.tomochan.me 前歯4本をオールセラミ…

私自身、成人を超えた21歳、22歳の頃に歯列矯正（裏側矯正）をしました。 そして、30歳で前歯（上の歯）4本をセラミックにしました。 セラミック治療（矯正）をして約3年経過し、歯科矯正、セラミック治療（矯正）を振り返ってみて、後悔したことなど頭によ…

前回の記事にて、BONAVENTURA（ボナベンチュラ）の iPhone12Proのスマートフォンケースと、ミニジップ ウォレットを紹介させていただきました。 www.tomochan.me iPhone12Proの前は、iPhoneXを使用していて、iPhoneXのスマートフォンケースもボンベンチュラ…

先日、iPhone12Proのスマートフォンケースを新調しました！ 私が新しく購入したスマートフォンケースは、BONAVENTURA（ボナベンチュラ）というブランドの製品です。 iPhone12Proの前は、iPhoneXを使っていて、その時もボナベンチュラのスマートフォンケース…

大分県大分市にある大分マリーンパレス水族館『うみたまご』へ行ってきました。 大分マリーンパレス水族館『うみたまご』にて個人的にとんでもなくテンションがあがってしまったのが‥ あつまれどうぶつの森にて6月～9月、川で釣り上げることができるデカすぎ…

今回の記事は、別府で伺った『岡本屋売店』、別府交通センターにある海辺のレストラン『しおさい』を紹介させていただきます。 岡本屋売店は元祖地獄蒸しプリンが看板商品なのですが、プリン以外の商品もおすすめのお店でした！ 別府交通センターは大分、九…

大分県別府市にあるANAインターコンチネンタル別府リゾート＆スパに一泊二日で宿泊させていただきました。 今回の記事では、利用したレストランでのディナー、朝食を紹介させていただきたいと思います。 宿泊したお部屋の詳細などはこちら www.tomochan.me A…

少し前に大分県別府市に2019年8月にオープンしたANAインターコンチネンタル別府リゾート＆スパに一泊二日で宿泊させていただきました。 今回の記事ではANAインターコンチネンタル別府リゾート＆スパの館内の様子や、宿泊したお部屋（プレミアムツインルーム…

産まれながら、ぽっちゃり体系＆ぽっちゃり体系の天性と才能＆遺伝を兼ねそろえ‥ 中学3年生の頃に98kgという3桁手前の体重となってしまった私。 ダイエットを本格的に始めた当時の私は若干15歳。 かれこれ17年前となると、今みたいにSNSやネット検索をしてい…

私がダイエットを始めたのは、かれこれ17年前の15歳の頃で、1年間で50㎏減量することができました。 当時15歳でお小遣いも限られていたので、エステやジムなどお金をかける自己投資型ダイエットはできませんでした。 今振り返ってみると、急激なダイエットは…