体重増加したので、今年に入ってリングフィットアドベンチャーをしながらダイエットをしていました。 タイトルの『30代女が10日で約-3㎏痩せた！』とのことですが‥ 正式には10日で-2.9㎏減量することができました。 この記事では、リングフィットアドベンチ…