先月(2020.12.3)発売されたNintendo Switchの『Fit Boxing 2』をプレイしてみました!
フィットボクシング2とのことですが、フィットボクシング自体が初めての試みです。
まだ、プレイして4日目ですが現時点でのフィットボクシング2の感想を語らせてください('ω')
- フィットボクシング2とは
- フィットボクシング2の製品版ソフトのパッケージ
- フィットボクシング2の流れ(始まり)
- フィットボクシング2を買って(プレイして)良かったところ
- フィットボクシング2をプレイして気になったところ
- フィットボクシング2:感想まとめ
- 痩せるにはどうしたらいいのか問題
- 評価:『フィットボクシング2』製品版をプレイしてみた感想|レビュー・口コミ
フィットボクシング2とは
『フィットボクシング2』は2020.12.3発売、イマジニア株式会社 開発のNintendo Switchのトレーニングゲームソフトです。
ゲーム内のインストラクター指導のもと、Joy-Con™を使用して、音楽、リズムに合わせてパンチを打ち分けるといった、自宅で手軽に本格的なボクシングエクササイズ、有酸素運動が楽しめるゲームです。
前作の『フィットボクシング』は全世界累計出荷販売本数100万本『フィットボクシング2』は発売後約1か月で全世界累計出荷販売本数が50万本突発しているんですって👀*1
世界で大人気のフィットネスゲームなのです!
前作との違い
公式サイトより分かりやすいまとめ表(画像)があったのでお借りします!
目的はダイエット、体力強化、健康維持で前作のフィットボクシングと変わりはありませんが、
- エクササイズコース⇒50種⇒66種(前作から一新)+16種UP⤴
- インストラクター⇒6名⇒9名+3名UP⤴
- ボイス声優⇒6名⇒9名(フルボイス)+3名UP⤴
- 楽曲BGM⇒20曲⇒23曲(前作から一新)+3曲UP⤴
- 二人プレイ⇒フリーモード⇒デイリー・フリーモード+デイリーでもできるようになった
- 追加コンテンツ⇒なし⇒鬼モード(無料)が追加されるようになった
- 特定アクション補助・除外⇒なし⇒自動判定や下半身メニューを外したりできるようになった
フィットボクシング自体初めてなのですが、フィットボクシング買うより、フィットボクシング2買って良かったと思ってしまうパワーアップ差です。
また、前作からのデータ引き継ぎもできるとのことで、前作をプレイしていた方々にとって新しくフィットボクシング2をプレイし始めても、データが引き継げるってとても嬉しいことですよね!
今回、私は引き継ぎなしのプレイで紹介することができないので、引き継ぎ方法につきましては公式サイトのリンクを貼らせていただきます。
▶前作のデータをどうやって引き継ぐの?|Fit Boxing 公式ノート|note
フィットボクシング2の製品版ソフトのパッケージ
中身はこんな感じでした!
フィットボクシング2の流れ(始まり)
初回(1日目)
ソフトをセットしてダウンロードからの注意事項が始まり‥
カレンちゃんの登場です!可ん愛い
初回の流れはこのような感じでした!
- エクササイズでのJoy-Conの持ち方の説明
- エクササイズをする上での基本となるルールの説明
- 実際にプレイしながら基本ルールの説明
- 基本情報(マイデータ)登録⇒年齢・身長・体重・目標体重・パスコード
- 『デイリー』をプレイしてみる
- 『デイリー』プレイ後『フリー』を選択できるようになる
- 『インストラクター』を選択できるようになる
- 『レクチャー』を選択できるようになる
- 『アチーブメント』を選択できるようになる
2日目のフィットボクシング2の流れ
『初回で飽きてしまわれなくて良かったです』とカレンちゃんと同感の気持ちになりました。
『できれば毎日、せめて週に一度だけでも、無理なく、楽しくエクササイズを続けましょう!』
うん。うん。無理しないって大事!
そして、二日目に『今回からは本格的にデイリーエクササイズをやっていきましょう!』とのこと。初回も本格的だったぞ。
そして、そして、エクササイズの
- 目的
- 効果
- ストレッチのあり・なし
- 希望のエクササイズ時間
などを尋ねられました。
目的は3つの中から選択できます!
- ダイエット(カロリー消費重視)
- 体力強化(ハードなエクササイズ)
- 健康維持(軽めのエクササイズ)
ダイエット目的にすると効果は
- 二の腕シェイプ
- バストアップ
- ウエストシェイプ
- ヒップアップ
- ふくらはぎシェイプ
- 全部
といった感じで、欲張りなんで全部に選択しましたわよ。
エクササイズ時間は、
- 18分
- 28分
- 38分
- 48分
から選べます!
※エクササイズの目的を変更したくなった場合は変更できます
フィットボクシング2を買って(プレイして)良かったところ
カレンちゃんが可愛い
ルックス、動作、声、話し方‥もう‥めちゃめちゃ可愛いんですけど('ω')
インストラクターが選べる
インストラクターは合計で9名おり、好みのインストラクターさんに変更もできます!
インストラクターは、見た目だけが変わるんじゃななくて、声や話し方も変わるんです!
同じゲームで、同じボクシングエクササイズをしているのに、インストラクターが変わるだけでも雰囲気が変わって、違った刺激になっておもしろいです!
まだ4日目で全然飽きてもないんですけどね('ω')
インストラクターの容姿を変更できておもしろい
エクササイズをすることによって『アチーブメント』といったマイルのようなものを獲得していくことで、インストラクターの衣装を変更することもできます。
- 変更できる衣装は、トップス、ボトムス、アクセサリー、シューズ、グラス
- 変更できる容姿は、髪の色、肌の色、目の色
同じインストラクターでも、髪の色や衣装を変更することで、見た目が別人に変わるんです。これ、めっちゃおもしろい!
3日目から、インストラクターをムッキムキなベルナルド氏に変更してみたんですけども‥
ミスったコーディネートしちゃったらwアチーブメント獲得できて、
ベストコーディネートでもアチーブメント獲得できるようになっていて、
衣装を変更するだけでも、マイル的なアチーブメントを獲得できるのが、おもしろさ&楽しさの一つだと思いました!
インストラクターの声優の方々が豪華
- カレン⇒鬼頭明里さん
- ジャニス⇒釘宮理恵さん
- ヒロ⇒石田彰さん
- リン⇒早見沙織さん
- ソフィ⇒小清水亜美さん
- ベルナルド⇒大塚明夫さん
- マルティーナ⇒上坂すみれさん
- ラウラ⇒田中敦子さん
- エヴァン⇒中村悠一さん
声優さんに余り詳しくなくて‥この機会にWikipediaで調べてみたところもう凄いのです。
カレンちゃんは「鬼滅の刃」の禰󠄀豆子だったり!
『え?この人がこの人も?そんでこの人まで?え?えぇ!』みたいな👀
また、それぞれのインストラクターさんのイメージにピッタリの声なんですよね!
楽曲(BGM)がいい感じ!
エクササイズできる楽曲はこんなに~(^O^)
- Break Free / Ariana Grande(Feat.Zedd)
- Castle on the Hill / Ed Sheeran
- What Makes You Beautiful / One Direction
- Beauty And Beat / Justin Bieber ft. Nicki Minaj
- Something just Like This / The Chainsmokers & Coldplay
- Bang Bang / Jessie J, Ariana Grande & Nicki Minaj
- Birdsong / Original
- Animals / Martin Garrix
- Born To Be Wild / Steppenwolf
- So What / P!nk
- Sandstorm / Darude
- Venus / Bananarama
- I‘m an Albatraoz / AronChupa
- Y.M.C.A / Village People
- Aim High / Original
- Girls Just Want to Have Fun / Cyndi Lauper
- Don‘t You Worry Child / Swedish House Mafia
- Boogie Wonderland / Earth, Wind & Fire
- Can‘t Hold Us / Macklemore and Ryan Lewis
- It‘s My Life / Bon Jovi
- Hot N Cold / Katy Perry
- Alone / Marshmello
- South Nocturne / Original
楽曲はエクササイズすることによって、プレイ中(エクササイズ)のBGMに設定できる楽曲が増えていくんです(アンロックされていく)。
もう、早く、Bon JoviのBGMでプレイしたくて仕方がないのでエクササイズ頑張れちゃうのです!('ω')
また、設定できるようになった曲は、フィットボクシング2のトップ画面⇒マイデータ⇒ソングリストから聞けるんです。
今、この記事を書きながら『Y.M.C.A』をただただ流していますw
ストレッチが本格的&分かりやすい!
日々プレイするような『デイリー』では、エクササイズ前のストレッチ(ウォーミングアップ)はあり・なし選べて、ありでプレイしているのですが‥
『筋肉を伸ばして柔らかくほぐしながら、体を動かすための準備』で、『ケガをしないためにも、しっかりおこなう』とのこと。
インストラクターの動きを確認しながらおこなうことができるので分かりやすいです。
また、約2分45秒のウォーミングアップがエクササイズ前に結構いい感じに身体が伸びて気持ちがよいのです(^^)
自由にエクササイズできる『フリー』でのストレッチは、手軽にストレッチ、しっかりストレッチがあります。
- 肩を大きく回す(前回し、後ろ回し)
- 右手を前にして腕を上げて、全身を大きく伸ばし、ゆっくり左右に動かしながら肩甲骨を上に引き上げる、
- 左手を前にして腕を上げて、全身を大きく伸ばし、ゆっくり左右に動かしながら肩甲骨を上に引き上げる
- 足を大きく広げて手を胸の前に組み、息を吐きながら腕をまっすぐに伸ばし、肩甲骨を大きく広げ、そのまま頭を中へ入れて、ゆっくり左右に動かしていく
- 手を後ろで組み、斜め後ろに伸ばして、そのままキープ。肩甲骨を引き寄せて大胸筋のストレッチ
- 太ももを上にしっかり上げて、股関節周りを動かす
- 太ももを上にしっかり上げながら、少し斜めに広げて股関節周りを動かす
- 左手で左の足首を持って左の太ももを伸ばしていく。空いた手でバランスを取りながらキープする。
- 右手で右の足首を持って右の太ももを伸ばしていく。空いた手でバランスを取りながらキープする。
- 膝に手を置いて軽く回していく。右回し=左回り
- 左足一歩、大きく下げそのまま状態を斜めに倒す。かかとを地面に付けて。頭とかかとを一直線にし、左足のふくらはぎを伸ばす。指の付け根全体で体を支えて足裏の足底筋膜に少し刺激を与えていく
- 左足を半歩前に出して両膝を曲げて左足に重心を置き、上下に重心を移動させて、ふくらはぎの下あたりに刺激を与え、同時に足首も柔らかくしていく
- 足を入れ替えて行う
- 手首、足首をよく動かす
手軽のストレッチでも5分以上あるんです。
しっかりストレッチだと、なーんと9分39秒!!!
寝そべってまでの本格ストレッチがあって‥
もう、10分近くストレッチするだけでも身体がポカポカになって『ボクシングやんなくていっか』ってなりましたwちゃんとやったけど!
もはや、ストレッチゲームでもあったりするのがフィットボクシング2なのです('ω')
ボクシングも本格的だ!
私自身、ボクシングド素人なんで、なーにが本格的なのかサッパリ分からなかったので、格闘技好きの友達にフィットボクシング2をプレイしてもらったらリズム、フォームとか、構え方、パンチの仕方とか『シュ』『シュ』『シュ』っていう呼吸とか、諸々と本格的なんですって!
で、ド素人でも分かるように丁寧にレクチャーしてもらえるのが良かったり、また、動きがイマイチ分からない、パンチが当たらないって時はトップ画面のレクチャーから、基本姿勢からちゃんと教えてもらえるのも◎超親切です!
結構カロリー消費する
トップ画面⇒マイデータ⇒マイレポートからこれまでの記録(パンチ数・推定消費カロリー・エクササイズ時間・カラダ年齢・体重・BMI・鍛えた体の部位・インストラクターの担当回数・エクササイズ曲の使用回数)が確認できるようになっているのもポイント!
4日間プレイした内の一日の最高記録は0:38:34で、その日の推定消費カロリーは231.63kcal。
全身を使う有酸素運動だから(推定だけど)消費カロリーも結構高いと思ったんです。
リングフィットアドベンチャーで同じくらいのエクササイズ時間をプレイしても200kcalは、超えたことないんですよね。
身体が温まった(暖房いらず)
冷房は大好き人間なのですが、暖房は苦手人間でして‥
寒い‥けど暖房つけたくない‥寒い‥⇒フィットボクシング2やる⇒身体がポカポカ⇒暖房つけなくていっか!ってなっています!
肩が楽&上がりやすくなった
フィットボクシング2を終えてから、リングフィットアドベンチャーしているんですけど、、
フィットボクシング2終えてから、リングフィットアドベンチャーでバンザイスクワット(両腕を上げながらスクワット)をしたところ、肩の上がり具合の変化に気がつきました。『え?めっちゃ腕上げるの楽じゃない?肩楽なんだけど!』ってなりました。
リングフィットアドベンチャーでは偏った筋トレメニューにしています('ω')
フィットボクシング2では、ストレッチや、ボクシングで肩甲骨周辺を動かしているのでその効果なのかな?と実感しました!
筋肉痛になった
今、4日目にしてめっちゃ筋肉痛です。パンチの右アッパーがすっごい苦手で、昨日練習していた、し過ぎたのですが‥ビオレの泡ハンドソープを押すのも、右側の広背筋と腕に筋肉痛を感じています。
初日は、足元のリズムをとるのに使っていなかったふくらはぎが使われたのか、二日目にふくらはぎが筋肉痛になりました。
効いているってことですよね('ω')
※やりすぎ注意
フィットボクシング2をプレイして気になったところ
不器用な私には‥
私本当に不器用人間で、ひとつのことしかできないんです。
フィットボクシング2は、リズム・パンチ・呼吸といった感じで、リズムを取りながら、パンチしたり、加えて呼吸。
で、不器用人間からすると、パンチしたらリズム忘れる、呼吸忘れる、リズムに合わせるのに必死になると、呼吸忘れるパンチが合わない、呼吸しているとリズム、パンチが合わない‥ムズイいと思ってしまったんです。
でも、これ、フィットボクシング2が本格的ってことなんですよね。自宅でできる本格エクササイズなんです。
ですが、『前、後ろのリズムが取りにくい場合は無理してリズムを取らなくてもかまいません』って、無理しないでエクササイズできるようにちゃんとアドバイスしてくれるフィットボクシング2‥良きです!
フォームが可笑しなことになる
不器用人間は、パンチが当たるように必死になると、呼吸はしていないは、絶対に見られたくないような体制(姿勢)になっていると思うんです。ボクシング、ド素人ですし。
ですが、エクササイズ中に、インストラクターが、途中途中でリズムをとりなおしてくれたり『呼吸するの忘れるな』と言ってくれて『ハっ!』と自分の姿勢や、呼吸にも気がつくようになりました!全集中だ!
言ってくれるタイミングもナイスなんです('ω')
当たってるのか当たってないのか問題
苦手なアッパーが連続MISSのまま‥本来アッパーなのに、ストレートでもパンチが評価されたりすることがあって‥ちょっとな~と思っていたんですけど‥
正直、初回~3日目はキツくて、4日目、慣れてくると余裕が生まれてきて、リズムにのることができて、呼吸できるようになって、パンチのタイミングも合うようになったり『このパンチだからダメだったのか』って体感でなんとなくですが分かるようになってきました。レクチャーやればいい話なんですけど‥
何事も『自分のペースで頑張ればいい』のです!
Y.M.C.Aがやばい
アンロックされた楽曲『Y.M.C.A』を早速、プレイしてみたところ‥
Joy-Conを握りしめてパンチをしなくてはならないのに、サビの『Y~』で、身体が勝手に『Y~』ってなっちゃいそうになるんですw
これは、母親の西城秀樹さんファンの遺伝子が入っている為です('ω')
フィットボクシング2:感想まとめ
- ボクシングエクササイズが本格的に自宅で楽しめちゃう
- ボクシングエクササイズゲームだけではなく、ストレッチゲームとしても楽しめる
- ボクシングド素人でも分かるように基本姿勢からしっかりレクチャーを受けられる
- そして豪華声優の方々のボイスで好みのインストラクターの指導が受けられる
- エクササイズ中、インストラクターがちゃんと指導してくれる
- インストラクターの着せ替えがおもしろい
- 有酸素運動で消費カロリーが高め
- 肩が上がりやすくなった
- 身体が暖まって暖房いらず
- 全身を使うことで筋肉痛といった変化(効果)を感じられた
- 不器用人間は3日を超した4日目辺りから、劇的に体感で覚え始められるような変化を感じられるようになった
- 楽曲を楽しみながらエクササイズが出来るが『Y.M.C.A』は身体が勝手に『Y~』にならないように注意だっ('ω')
「鬼モード」でプレイしてみました!
▶『フィットボクシング2』鬼モードのやり方(デイリー・エクササイズ)とプレイしてみた感想・評価
▶「FiNC HOME FiT」と比較もまとめてみました!
フィンクホームフィットはフィットボクシングのパクリ?違いをフィットボクシング2で徹底比較!どっちがおすすめなのか?
痩せるにはどうしたらいいのか問題
この記事をご覧になっている方の中には、Fit Boxing 2で痩せれるかも!と思われている方もいらっしゃるかと思います。
私自身の経験談として、悲しいお話しですが‥
いくら運動していても、運動量以上に食べすぎていたら太ります。
運動したお陰でお腹が空いて食べ過ぎてしまうこともあります。
または、逆に運動したから食べてもいっか!と食べ過ぎてしまうことも‥。
そして、瘦身エステやダイエットに特化した有名なジム程、食事についても指摘されています。
また、行き過ぎた食事制限、食べないで痩せるといった行為は、反動がでることもあれば、精神的にも肉体的にも良くありません。←経験談。
何事もバランスが大切。
ついつい食べ過ぎてしまう、何を食べていいか分からないといった方は、1食分が個包装となっている宅食サービスを利用してみるのもありだと思います!
時短にも繋がりましたよ
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評価:『フィットボクシング2』製品版をプレイしてみた感想|レビュー・口コミ
RPGといった『アドベンチャーゲーム』要素はリングフィットアドベンチャーと比べるとありませんが、気軽にトレーニングしたい、本格的にトレーニングしたい、両者それぞれに合うフィットネスゲームだと思いました!
おもしろいのでまだまだ続けていきます(^^)
以上!
『Fit Boxing 2(フィットボクシング2)』製品版をプレイしてみた感想|レビュー・口コミでした!
最後までご覧いただきありがとうございました✧⁎