私は50kg減量してからかれこれ約17年‥リバウンドしないように生き続けているアラサーです。 ダイエットは終わりがないことを身をもって体験・経験してからは、食べない選択肢を捨てました。食べることが大好きです！ですが、リバウンドもしたくありません。…

いきなりですが、私自身、足裏が非常に疲れやすいタイプです。 自宅にいても足裏が疲れる日 部屋中を大掃除したとき 気合いを入れて長時間キッチンで調理していたとき 引っ越し前後にひたすら片付けていたとき こんな日は決まって足裏がコリコリのカチカチに…

私は50kg減量してからかれこれ約17年‥リバウンドしないように生き続けているアラサーです。 私自身が身をもって経験談として語れるのは、ダイエットに終わりはないということです。なので『食べない選択肢』は捨てました。食べることが大好きです！ 最近は、…

急ですが、好きな香りって癒されますよね！！ 私自身、アロマが好きで水を使うタイプ・キャンドルの火を使うタイプといったアロマディフューザーなどを使用していたのですが‥ 我が家で使用していた、水を使用するタイプのアロマ加湿器は床がびしゃびしゃにな…

récolte（レコルト）のエアーオーブンが長いこと気になっていたので‥購入しました！ ＆油を使わず、ノンフライで鶏から揚げを作ってみました！ 結論的に、デザイン・使い勝手・コスパ・めっちゃ良くて、ずぼらな調理家電好き、好きな言葉が『時短』の私にと…

銀座ウエスト本店の通りを何度も歩いていて、何度も購入or店舗利用したいと願っていたのですが‥なかなかタイミングが合わず‥ そんな中、銀座ウエスト目当てで近々立ち寄ろうかな？と思っていたところ、なんと！銀座ウエストのお菓子を先日いただきました！引…

今回の記事は、Nintendo Switchのリングフィットアドベンチャー『カスタムモード』についてです！ リングフィットアドベンチャーは、『冒険しながらフィットネス』といった冒険しながら筋トレできるフィットネスゲームなのですが、冒険しなくてもフィットネ…